Vorteile von Vitamin D3 und K2 in Nahrungsergänzungsmitteln
Da sind viele Vorteile als Vitamin D3 und Vitamin K2 den Körper bereitstellen durch regelmäßige Einnahme. Aber im Allgemeinen sind sie den Menschen nicht bekannt, obwohl sie in vielen Nahrungsergänzungsmitteln enthalten sind. Es ist an der Zeit, dass Sie mehr über diese Vitamine und die Vorteile erfahren, die ihre Einnahme Ihrem Körper und Ihrer Gesundheit bringen wird.
Was ist Vitamin D3?
Cholecalciferol ist der wissenschaftliche Name für Vitamin D3, eine Form von Vitamin D, die im menschlichen Körper selbst durch Sonnenlicht auf der Haut gebildet wird. Diese Art von Vitamin kommt natürlich im Körper vor, aber nicht alle Menschen produzieren es in der notwendigen Menge, zum Beispiel ältere Menschen, dunkelhäutige Menschen und Menschen, die sich nicht regelmäßig sonnen.
Wenn der Körper es produziert, warum sollte ich es nehmen?
Das stimmt zwar Cholecalciferol wird im menschlichen Körper produziert Durch die Synthese von ultravioletten Sonnenstrahlen an 7-Dehydrocholesterin sind die Mengen nicht immer optimal, aber viele Menschen haben sogar einen Mangel, weil sie sich nicht häufig sonnen. Es kann auch sein, dass Ihre Knochen oder der Rest Ihres Körpers mehr benötigen Vitamin D3 . Daher ist es notwendig, dass sie es ergänzen.
Wofür wird Vitamin D3 in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet?
Seine Funktionen im Körper ähneln denen anderer Arten von Vitamin D, da der Körper es für die Knochenmineralisierung und für die verschiedenen Verwendungen von Calcium in Zellen und im Körper benötigt. Aus diesem Grund wird empfohlen, es in medizinischen Nahrungsergänzungsmitteln einzunehmen, da die Sonne einige andere Krankheiten verursachen kann oder die vom Körper produzierte Menge unzureichend sein kann.
Was ist Vitamin K2?
Vitamin K2 ist eigentlich eine Gruppe von Substanzen genannt Menachinone , das sind Substanzen, die zu Vitamin K gehören Vitamin K2 Es hat sehr ähnliche Funktionen wie Vitamin K1, aber es ist mittlerweile bekannt, dass es auch eigene Funktionen hat, die es in den Augen von Experten wertvoller machen.
Wofür hilft Vitamin K2?
Es beugt Knochenproblemen und Gerinnungsproblemen vor, hilft, das Herz und die Venen in einem optimalen Zustand zu halten, und es wird angenommen, dass es hilft, einige Krebsarten zu verhindern, ganz zu schweigen davon, dass es ein großartiger Verbündeter ist, um einige Herzinfarkte zu verhindern.
Was nützt die Einnahme von Vitamin K2 in Nahrungsergänzungsmitteln?
Viele Menschen haben einen Mangel an Vitamin K2, ohne es zu wissen, denn obwohl es in Lebensmitteln tierischen Ursprungs enthalten ist, nehmen viele Menschen es nicht oder nicht genug zu sich.
Sie wissen bereits, suchen Sie nach Nahrungsergänzungsmitteln mit Vitamin D3 und K2, um Ihre Gesundheit erheblich zu verbessern und zukünftigen Krankheiten vorzubeugen.